Obviamente, los 40 son los nuevos 30 y todo eso, y estamos seguros de que le busca y sentirse 22 años cuando se alcanzó el éxito 3-0 ( protector solar conciencia por la victoria!).
Pero ese hito numérico particular siempre tendrá un cierto significado cuando se trata de belleza. Antes de cumplir los treinta años, la mayoría de nosotros aspiramos a pulir nuestro juego de maquillaje , descubrir qué peinado es realmentenuestro mejor look, y finalmente libérate de las inseguridades cansadas para siempre.
Al mismo tiempo, cumplir 30 años tiene una forma de hacer que surjan repentinamente arrugas y canas en algún lugar de su radar para preocuparse.
Entonces, para todos ustedes que se acercan a este plazo de belleza imaginario pero importante (e incluso aquellos de nosotros unos años más allá), ofrecemos 30 gemas de sabiduría de belleza obtenida con esfuerzo que los llevará a sus mejores años, para que puedan verse y sentirse más hermosa que nunca.
1. El cuidado de la piel no se trata solo de tu cara.
Repite este mandamiento después de nosotros: no descuidarás tu cuello. O el dorso de tus manos. O tu escote. Sin la protección solar diaria de amplio espectro y la humedad adecuada, estas zonas pueden comenzar a verse rápidamente erosionadas antes de tiempo. «Cuando se trata del cuidado de la piel, la cara termina en los pezones», dice la maquilladora Fiona Stiles . «No te detengas en la línea de la mandíbula, y no te detengas en el cuello. Sigue. Sigue. Continúa. Abajo. Estarás agradecido de que lo hayas hecho cuando tu cuello y escote envejecen con tanta gracia como tu cara».
2. El producto para el cabello más aburrido es el más importante.
Parte de convertirse en un adulto exitoso es consolidar hábitos diarios saludables, por pequeños y aburridos que parezcan ser. Para el cabello, eso significa aplicar un producto protector contra el calor cada vez que se acerca un secador de pelo u otra herramienta caliente. Hacer esto no tiene un efecto real de gratificación instantánea en tu estilo, por lo que todos están siempre tentados a omitirlo. Pero le garantizamos que hacerlo lo mantendrá alejado del hermoso cabello comercial de champú de sus sueños. ¡Siempre use protección! Y el secador de pelo adecuado
3. No temas la fundación.
Foundation se volverá más útil y menos opcional a medida que envejezca. «La fundación está constantemente vilipendiada, pero creo que es lo mejor de la historia», dice la escritora de belleza Kate Erickson. «Las bases modernas tienen una cobertura más ligera que algunas cremas hidratantes con color. La gente no cree que use maquillaje, pero soy una orgullosa amante de las bases». Consulte nuestra guía de bases definitiva para obtener consejos sobre cómo encontrar su pareja. Si solo has estado aplicando un poco aquí y allá con tus dedos, intenta experimentar con una de las muchas esponjas de maquillaje increíbles disponibles ahora (aquí está nuestro desglose completo de qué esponja de maquillaje es mejor para ti) Esto lo ayudará a ocultar magistralmente los diferentes tipos de problemas de la piel que surgen con el paso del tiempo y, en general, lucir más pulidos. «Usar una Beauty Blender humedecida es el mejor truco para una base que nunca se ve manchada», dice el artista de maquillaje de celebridades Nick Barose .
4. La hora de acostarse es cuando sucede toda la belleza.
A estas alturas ya has aprendido que alisar tu cara con la almohada con una cara llena de maquillaje puede significar pagar el precio más tarde (en granos, ojos rosados y otras formas divertidas). Pero lo que es aún peor es que se está perdiendo la aplicación de un cuidado específico de la piel antes del mejor período de tiempo de descanso, cuando puede penetrar profundamente, sin los efectos adversos de la exposición al sol. La hora de acostarse es el horario de máxima audiencia para una hidratación profunda, para combatir las líneas futuras (ver # 11), además de tratar los labios, las cutículas, los talones y otras áreas problemáticas. Así que ponte tus pantalones de niña grande junto con esos pantalones de PJ y haz el trabajo. Tu piel te lo agradecerá con el tiempo. «Si no eres diligente con la crema hidratante y la crema para los ojos a los 30 años, tendrás que ponerte al día», dice Stiles.
5. La falta de sueño conduce a cosas aún menos lindas que las ojeras.
Hablando de sueño , eventualmente todos nos enfrentamos cara a cara con el hecho de que ya no estamos en la universidad, y que en estos días, tirando regularmente de todas las noches tiende a dejarnos mirando más que con los ojos somnolientos. «Los estudios demuestran que la falta de sueño hace que su piel se deshidrate y se vea cansada», señala la dermatóloga de Los Ángeles Jessica Wu . «Apunta de siete a nueve horas de sueño reparador por noche».
6. Pero para las noches en que el sueño no sucedía tanto …
Este es el único truco que toda chica ocupada de la ciudad necesita en su arsenal de la mañana siguiente: después de ocultar sus círculos debajo de los ojos, agregue un toque de resaltador en las esquinas internas de sus ojos. No hay mejor truco que hayamos encontrado para parecer instantáneamente despierto y alerta. En caso de apuro, la sombra de ojos de color claro también funciona. Ooh, y mira el maravilloso giro de la pista en este truco que vimos en el show de Stella McCartney recientemente, usando delineador de ojos de color plateado pálido.
7. Piensa en las cejas exuberantes como un filtro de Instagram para tu cara.
Entre los muchos efectos mágicos bien documentados de una ceja completa: los arcos amplios y rellenos tienen una forma de hacerte lucir más joven. Acreditamos su textura suave, que suaviza sus características a su vez, y la forma en que desvían la atención de las líneas finas. «Le regalé a mi madre un lápiz para cejas Anastasia hace unos meses y mejora mucho la juventud», observa la asistente de belleza de Glamour , Caroline Solomon. Y a diferencia de otras características, las cejas pueden seguir pareciendo tener 20 años para siempre, siempre que aprenda a rellenarlas de manera creíble. Afortunadamente, tenemos consejos para eso.
8. El protector solar realmente ES el mejor producto antienvejecimiento que puedes usar.
¿Recuerdas lo que dijimos sobre los hábitos aburridos y saludables? Sabías que este iba a venir. Sin embargo, aquí hay una nueva forma de pensar sobre el protector solar: en algún momento, a menudo en sus 30 años, los efectos visibles de la exposición al sol en el pasado realmente comienzan a surgir, no solo líneas finas, sino también decoloración y manchas oscuras que son difíciles de tratar y difíciles de tratar. cubrir. Y si eres como muchos de nosotros, desearás TAN DIFÍCILMENTE haber estado aplicando aún más protector solar todo el día todos los días como si fuera tu trabajo. (Y siempre usó ese sombrero para el sol.) Si le pide a cualquier dermatólogo que nombre su punta antienvejecimiento número uno, será un protector solar viejo y aburrido, garantizado. Así que es tan simple y difícil como eso: sea diligente con el protector solar de amplio espectro en toda su piel expuesta todos los días. Incluso el cuidado de la piel de más alta tecnología no puede igualar su capacidad para preservar su belleza. «Puede prevenir mucho más de lo que puede tratar», explica la dermatóloga Ranella Hirsch . «Podemos borrar una cierta cantidad de daño solar, pero nunca recuperarás tu piel intacta de 23 años». También recomienda usar gafas de sol para ayudar a prevenir las patas de gallo y elegir un bálsamo labial con protector solar.
9. Canas = no hay razón para entrar en pánico.
Atrás quedaron los días en que una mujer tenía un par de grises y sentía que debía embarcarse en un ritual para siempre de teñirse el cabello cada 12 días. Los productos de encubrimiento de raíces increíblemente efectivos le permiten ganar tiempo al permitirle cubrir temporalmente hebras individuales antes de teñir toda la cabeza. Y una vez que te tiñes, te dan tiempo entre sesiones de color. Si ya está viendo grises, consulte nuestra guía completa sobre las mejores formas de lidiar con las canas para obtener muchos más consejos. Tales como: Elija un color semipermanente, que puede aplicar a menudo sin dañar su cabello.
10. Mezclar tus propios colores de maquillaje: no solo está permitido sino que es inteligente.
Historia real: a pesar de todo el maquillaje que existe en el mundo de hoy, a veces el tono perfecto para ti simplemente no existe. Pero si mezclas una pareja, el resultado puede cambiar la vida. Y esto no solo se aplica a lo más obvio, la base. «Después de que me teñí el pelo de rojo, rápidamente aprendí que mi lápiz de cejas marrones ya no funcionaría. Chocó con mi cabello», dice la editora senior Lindsay Schallon. «Así que compré un lápiz castaño, y eso parecía falso. Luego combiné los dos y ocurrió la magia. Hizo que mis cejas se vieran multidimensionales, más similares a mi nuevo color de cabello».
11. Si el cuidado de la piel contra el envejecimiento te abruma, concéntrate en este ingrediente único.
Si no eres del tipo que disfruta investigando / probando cada nueva tendencia y producto para el cuidado de la piel, no te preocupes. La prevención de líneas no necesita ser tan complicada. Simplemente comience aplicando algo que contenga el ingrediente clínicamente más probado, el retinol, en la noche (comience con un par de veces a la semana o de acuerdo con las instrucciones del producto; puede aumentar a medida que su piel se vuelva menos sensible). Aquí le mostramos cómo encontrar el producto de retinol adecuado para su tipo de piel , además de todos los detalles sobre por qué casi todos los dermatólogos recomiendan que comience a usarlo idealmente a los 20 años.
12. Hable con personas con buen cabello.
¿Descubrir que Pinterest es un camino sinuoso entrelazado con visiones del corte o color de cabello de sus sueños, y aún así no ha llegado allí, a pesar de mostrar todas esas fotos bonitas en los salones? Lo que probablemente te estás perdiendo es el estilista correcto, y creemos que la mejor manera de encontrar a tu alma gemela de peluquería sigue siendo la forma tradicional: fuera de línea. Sugerimos simplemente acosar a alguien que tenga el cabello que deseas. Sí, en serio. Cuando veas a un extraño en el centro comercial cuyo ombré resalta tu envidia o cuyo bob contundente es la definición de perfección, no seas tímido. Pregúntele dónde lo hizo y por todos sus consejos. No solo podría terminar con el cabello de sus sueños, sino que definitivamente le alegrará el día.
13. Este truco delineador es para todos.
No todos están destinados a dominar el ojo de gato o ser capaces de aplicar pestañas postizas, y eso está bien. Pero aquí hay un truco fácil para los ojos glamorosos que puede emplear sin importar dónde se encuentre en el espectro de habilidades de maquillaje: use un delineador negro preciso (líquido, preferiblemente) para hacer pequeños puntos entre las pestañas, directamente en las raíces. «Creará una línea de pestañas más gruesa, haciendo que tus ojos se destaquen sin el efecto del delineador obvio», dice la artista de maquillaje de celebridades Jenna Anton . Funciona para una apariencia diurna sin maquillaje o para mejorar su esquema de maquillaje de ojos después de horas.
14. Exfoliación: fácilmente exagerada (o poco hecha)
Si no se exfolia regularmente y se acerca a los 30 años, ahora es el mejor momento para comenzar. «A los 20 años, tu piel está produciendo muchas células nuevas. A los 30, tus células giran más lentamente, lo que produce parches opacos, secos y escamosos», dice Wu. «La exfoliación revelará nuevas células de la piel y te mantendrá luciendo radiante». También permite que sus productos antienvejecimiento se hundan de manera más eficiente. Pero es fácil ir por la borda. La frecuencia exacta de exfoliación depende de la sensibilidad de tu piel y del producto que elijas, pero una buena regla general es no más de dos veces por semana una vez que pasas los 30, cuando la piel pierde elasticidad y requiere un cuidado más suave. Consulte nuestra hoja de consejos sobre cómo encontrar el mejor exfoliante para su tipo de piel .
15. Usa papel de impresora para averiguar dónde separar tu cabello.
Al igual que con las cejas, la parte del cabello puede marcar una gran diferencia al enmarcar la cara. Aquí hay una técnica fascinante que aprendimos de un estilista hace años: sostenga un trozo de papel de impresora sobre la mitad de su cara, luego la otra. Concéntrese en sus rasgos faciales en cada lado, uno a la vez. Vaya hacia adelante y hacia atrás un par de veces si es necesario hasta que note las pequeñas diferencias en la simetría de sus características. El lado en el que sus rasgos se ven un poco mejor (ojo más grande, boca más hacia arriba, ceja más en fleek) es su lado bueno y el lado en el que debe estar su parte, para que caiga más cabello sobre su lado menos perfecto.
16. Todos pueden y deben usar lápiz labial rojo.
Cuanto más envejecemos, más firmemente creemos que esto es cierto. Tener un lápiz labial rojo para ir hace que sea un millón de veces más fácil verse bien para cualquier ocasión (estilo instantáneo, incluso si tienes prisa y / o usas una camiseta a rayas o LBD del mismo estilo). Si todavía no tienes un tono en el que te sientas seguro, consulta nuestros trucos favoritos para encontrar tu lápiz labial rojo perfecto . O compre este lápiz labial rojo que se ve bien literalmente en todos, lo sabemos porque lo probamos.
17. Sin asperezas innecesarias.
Sabemos que solo estás tratando de lucir resplandeciente y pulido, pero demasiado tirón y fricción no le hacen ningún favor a tu piel, especialmente de forma acumulativa con el tiempo. Al limpiar, piense en masajear, no fregar (aquí hay muchos más detalles sobre la forma correcta de lavarse la cara ). Pat, no te frotes, con tu toalla después. Y no frotar vigorosamente con desmaquillante de ojos. «Aquí hay un truco que usan los modelos: moje su almohadilla de algodón antes de usar el removedor de maquillaje de ojos, para asegurarse de que no arrastre la piel alrededor de los ojos», dice Suzanna Twigg-Galvin, directora del Salón Daniel Galvin Jr. en el Reino Unido.
18. Perder la toalla para el cabello.
La regla de no rugosidad también tiene beneficios para el cabello. «No te frotes el cabello con una toalla para secarlo», dice la estilista Verónica Núñez . «Esto desbasta la cutícula, lo que da como resultado un cabello encrespado. En su lugar, retuerce el cabello para eliminar el agua y seca con una toalla para proteger la cutícula y evitar la rotura». Mejor aún, use una camiseta vieja o incluso una toalla de papel para secar el agua sin fricción, un truco que constantemente escuchamos mencionar a los estilistas específicos de rizos (¡porque realmente funciona!).
19. El bronceador y el polvo se usan mejor estratégicamente.
Bronzer ha recorrido un largo camino, y no estamos seguros de cómo sobrevivimos a las mañanas cansadas sin él. Pero tenga cuidado con el error de pasarlo por toda la cara, lo que puede convertirse rápidamente en una situación de Oompa Loompa. Los maquilladores rara vez lo usan de esa manera; en cambio, se broncean solo en los puntos altos de la cara donde golpearía el sol (frente, nariz, mentón), más los bordes exteriores para un efecto adelgazante. Del mismo modo, desempolvar el polvo en toda la cara podría ser parte de su rutina adolescente, cuando su piel es muy grasa, pero esto puede silenciar su brillo a medida que su piel madura. Concéntrese solo en zonas propensas al brillo, como la barbilla, la nariz y la frente, mientras deja las mejillas y los ojos sin polvo.
20. Sepa cuándo NO hacer bricolaje.
La mayoría de las historias que escuchamos sobre el blanqueamiento del cabello en casa no tienen finales felices. No podemos culpar a una chica por intentar un movimiento de belleza DIY una vez ( tal vez dos veces), pero eventualmente, te das cuenta de que vale la pena invertir sabiamente en no hacer todo tú mismo. «Deje los grandes servicios a los profesionales, como la corrección del color del cabello y los tratamientos con láser», dice Julianne Carell, editora de belleza digital asociada. Otros elementos que agregaríamos en esa lista: eliminar el esmalte de uñas en gel, recortes de flequillo, microdermoabrasión y modelado de cejas.
21. Dejar crecer el cabello requiere recortarlo.
Sabemos que este consejo siempre suena contradictorio, pero es cierto porque los extremos dañados terminan dividiéndose y rompiéndose más fácilmente. «Si está tratando de dejarse crecer el cabello por más tiempo, obtener cortes frecuentes es esencial para evitar que las puntas abiertas se separen demasiado en el mechón», dice Brian Zinno, director de educación del Salón Antonio Prieto en la ciudad de Nueva York. «Solo asegúrate de que estás creciendo más de lo que se está recortando. En promedio, el cabello crece media pulgada por mes, por lo que después de dos meses podrías hacerte un poco de polvo, donde te quitas un octavo a un cuarto de pulgada». Además, las puntas sanas se ven mucho mejor.
22. Solo hay tres productos de maquillaje para ojos que realmente necesitas.
Es muy fácil hacer que el maquillaje de los ojos sea demasiado complicado (lo que puede llevarnos rápidamente a querer no molestarnos). El artista de maquillaje Andrew Sotomayor nos dice que nos enfoquemos en tres aspectos básicos del vestuario de maquillaje de ojos : delineador oscuro manchado, una sombra neutral de sombra media y rímel. Al jugar con estos tres, puede crear muchas miradas portátiles y no sentir que tiene que volverse loco con seis paletas diferentes y pinceles para mezclar. (Pero si eso es lo tuyo, ¡por supuesto, sé más creativo!)
23. Finalmente deja de elegir tu cara.
Se necesitan niveles sobrehumanos de fuerza de voluntad para no tocar un grano completo que se siente como si estuviera ocupando literalmente la mitad de su cara. Pero recoger puede causar cicatrices, y esas pequeñas manchas rojas u oscuras realmente se pueden acumular con el tiempo, especialmente a medida que las células de la piel se vuelven menos rápidamente (ver # 14). Hazte un favor a ti mismo e instaura una política de no intervención. Hazte realmente bueno aplicando corrector en su lugar. Y la próxima vez que sienta la tentación de elegir, piense cuánto corrector futuro necesitará aplicar para cubrir todas esas manchas permanentes todas las mañanas.
24. Consigue un filtro de agua para tu ducha.
Aquí hay algo que quizás nunca haya considerado: el agua de su ducha podría estar afectando negativamente su piel y cabello. Por ejemplo, si el color de su cabello se desvanece rápidamente, el rubio se vuelve cobrizo o el cabello se siente áspero y rizado, el agua dura podría ser un gran contribuyente (aquí están todos los detalles sobre por qué ). Afortunadamente, la solución es fácil. «Invierta en un filtro de agua como el filtro en línea T3 Source : esto eliminará los minerales duros y el cloro del agua, que pueden ser la fuente de los problemas de su cabello», dice Núñez.
25. Rompe tu adicción al bálsamo labial.
La aplicación constante del bálsamo puede evitar que las células secas de la piel se liberen, por lo que se acumulan en una capa incómoda (que también evita que el bálsamo se hidrate bien). Un círculo vicioso si alguna vez hemos oído hablar de uno. La solución: frota suavemente tus labios un par de veces a la semana cuando te exfolies la cara; use una toallita suave o un cepillo de dientes para bebés, o incluso una punta Q, y asegúrese de aplicar ese bálsamo después para sellar la humedad.
26. «Lamento gastar dinero en ese tratamiento de spa», dijo nadie.
Una verdad que realmente se asimila a medida que envejece: cómo se siente hace una gran diferencia en su aspecto. Por lo tanto, no se sienta culpable por disfrutar de los rituales de belleza que realmente disfruta de vez en cuando (en lugar de solo bombardear los no opcionales como la depilación con cera). «Date un capricho al menos una vez al mes, a cualquier cosa: un masaje, un mani, un facial. Es importante tomarse un tiempo para relajarte», dice Schallon.
27. Deja que tu cabello se seque al aire al menos un poco.
Es otro secreto crucial para un cabello brillante y saludable: no encienda su secador de pelo en cuanto salga de la ducha. Para reducir la exposición al calor, deja que tu cabello se seque al aire hasta la mitad, o si tienes prisa, sécalo con los dedos antes de levantar el cepillo para alisar las cosas hacia el final «. cepíllate hasta que tu cabello esté un 80 por ciento seco «, dice el estilista Jet Rhys . «El cepillo se deslizará por el cabello con mucha más facilidad, evitando tirones y tirones en exceso, lo que puede causar puntas abiertas», dice.
28. Si gastas en algo, hazlo tu secador de pelo.
Hablando de secarse el cabello, los estilistas están de acuerdo en que una cosa que no debe ser barata es su secador de pelo: encontrar el adecuado e invertir en uno agradable puede marcar una gran diferencia en la salud y la apariencia de su cabello. Comprendemos qué secador hace lo que parece más difícil que obtener un título avanzado en ingeniería aeroespacial, por lo que recientemente analizamos todo lo que necesita saber sobre la elección del mejor secador para su tipo de cabello . ¡De nada!
29. No olvide su revisión anual de la piel de pies a cabeza.
Al igual que si revisas los senos en busca de bultos, conviértete en una prioridad para estar al tanto de los cambios en la piel que podrían ser signos de cáncer. Aquí está nuestra guía para identificar un lunar sospechoso (ha salvado la vida de más de 80 lectores); Si ve uno, haga que un médico lo revise de inmediato. Y asegúrese de que un dermatólogo le haga un examen de la piel de todo el cuerpo todos los años.
30. Recuerda que todo mejora cuando te permites disfrutar de verte como tú .
Sus adolescentes y sus 20 años suelen seguir las tendencias y querer verse como todos los demás que ve, desde celebridades hasta vloggers de maquillaje y chicas al azar en Instagram. Pero eventualmente, afortunadamente, eso se vuelve demasiado agotador, y puedes relajarte y descubrir cuáles son tus rasgos únicos y hermosos. «En lugar de concentrarse en lo que no le gusta de su apariencia, concéntrese en las cualidades que le gustan», dice Anton. «Encuentre su característica favorita y resáltela todos los días. Nadie ha tenido o tendrá la belleza natural con la que nació».